健康咨询描述: 一个月前跑步后腿脚酸软胀痛,一直没好,现在股四头肌酸软无力,腘窝处酸胀,站久了腘窝感觉拉伸过度,偶尔酸痛胀痛依然存在,但不影响我活动,抬腿走路跑步都不影响,只是感觉不适,酸软胀痛都会存在,这一个月内我去了神经内科做了肌电图,周围神经科做了彩超,查了血常规,骨科做了腰椎核磁共振,结果基本都正常,医生都说没事,都说可能是肌肉劳损,但一般肌肉劳损不是一两周就恢复了吗?我这都一个月了,那我想问肌肉劳损最长可能多久才回复啊?
肌肉劳损通常恢复的时间是不确定的,现在刚刚一周没有缓解的话也是正常现象,建议适当的减少活动,然后多静养,适当的做热敷,饮食上多吃高蛋白高维生素的食物,而且要适当的补钙。
现在是已经一个月了,一个月还没好
适当的做热敷。
你好,如果出现一些肌肉酸痛等相关的情况,多是由于一些过度劳损出现的这种症状。想要治疗的话没有什么特别好的办法,只有是多休息,可以适当的进行一些理疗,比如说做一些按摩热敷,进行一些针灸烤电等相关的理疗。
指导意见:
你上述的疼痛不适的情况,也做了相关的检查,没有异常的情况,建议可以进一步检查化验血电解质观察是否有异常,化验血清酶,观察是否有肌肉损伤所致的酶学的增高的情况所致的上述不适的情况。化验血尿酸观察是否有异常。
以上是对“腿脚肌肉酸疼一个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您的这种情况,其他各种检查都没有问题,那就没有大碍,可能是由于有点劳损引起的腿脚肌肉酸痛等症状,已经一个多月了还没有恢复,建议你也可以吃点中药调理一下看看,效果不错,可以找中医给开桂枝术附汤加减调理一下看看,也可以吃点天麻丸调理一下试试。
病情分析:
能否把你的检查结果都发给我看一下,因为不同的专科医生对检查结果的理解是不同的。
指导意见:
请问你看了中医吗?吃过什么中药或者西药,最近有没有做一些康复训练呢?以前没什么别的病吧?
没吃过药,我有哮喘,怕吃止痛药诱发哮喘,而且其实痛的程度也不算强,没看过中医,昨天骨科医生说我股四头肌缺乏锻炼,说酸软乏力可能是这事造成的,当成让我做了点股四头肌锻炼,结果酸胀痛症状今天感觉有些加重
请把报告发给我看一下。
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