我平时体质差,有点风吹就容易感冒,鼻塞

健康咨询描述： 我平时体质差，有点风吹就容易感冒，鼻塞，打喷嚏，一开始就要治疗，要不很顽固，上个周六着了点风，开始六清鼻涕就打针，打了两天还不见好，身体一系列病症发了，上火特别严重，平时特别容易上火，总是腿和脚特别冷，脸发烫，手热！小便频繁，喝一点水总是20 来分钟就跑厕所，我们附近诊所医生说我有肾阴虚，可我又特别怕冷。比别人穿的多还是没别人感觉到暖和，是不是又有阳虚的症状？我睡眠不好，晚上多梦，有点动静就容易醒，入睡困难，白天没精神，影响学习效率，临近考试，更是如此，别人坐着看一天书没事，我看一会就疲劳，总是感到不能集中精力，一会就头昏脑胀了，前段时间买了麦味地黄丸和归脾丸吃，没见有明显效果，上星期感冒停吃了，我的体虚，睡不好觉是不是一个根源造成的呢/？到底是什么根源？还是有很多种病集与我一身了，我得一样样治疗？明年就考研，急希望赶快条理过来，医生能否给我介绍一种中成药我可以长期吃来调节？没过多的时间往医院跑，都把我病急了！谢谢
第一次问题补充:感谢大夫的答复，可我这医生介绍我吃的是麦味地黄丸，它和六味地黄丸有什么区别呢？
第二次问题补充:怕冷，又经常容易感冒也是肾阴虚吗？肾阴虚和睡眠有什么关系？会影响吗？