健康咨询描述: 您好我是20岁我感觉自己胸部很小而且胸部还没有头你说我吃什么可以有用呢?
想得到怎样的帮助:如何使胸部增大谢谢!!!
病情分析:
您好,人体一般发育至少要到二十五周岁时胸部才能达到充分发育水平,人的体重、肌肉力量、骨骼重量等也都得到增加,与此同时性能力和第二性征也发育成熟,像您这个年纪还有几年的发育时间,您不要过度担心。发育缓慢受到很多因素的影响,如遗传因素,环境因素,后天锻炼的因素等。
指导意见:
建议您平时坚持多做一些运动,可以促进身体的生长,贵在坚持,慢慢来,会有效果的。如果您实在不放心,您可以到正规医院的体检中心做一个详细的体检,医生会给予您一个明确的答复。发育期间的营养要跟上,您平时要多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡鸭鱼肉等,每天也可以喝一些牛奶以及服用一些正规的蛋白粉,平时保持充足的睡眠,这些对您的发育都非常重要。您自己要有信心,相信自己会发育的很好。
病情分析:
您好,20岁了,如果胸部很小,是发育不好的现象,再一个和遗传也是有关系的
指导意见:
要注意护理的,营养要全面的,再一个可以适当吃点木瓜粉或者葛根粉一类的,也是可以的观察
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