我听说经常吃芝麻都头发好,请问芝麻应该怎
女 | 28岁 2012-07-23 17:05:55
3人回复
来自
健康咨询描述： 我听说经常吃芝麻都头发好,请问芝麻应该怎么吃法?是炒熟了吃吗?有买回来可以直接吃的吗?
其他类似问题
医生回复区
2012-07-23 17:13:55 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，你这是关于食疗方面的问题
指导意见：
根据你的描述，芝麻对头发是很好的，因为里面含有的物质是营养头发必须的，生芝麻含有丰富的维生素E,生吃也很好,营养不会比熟吃差多少。不过生芝麻不易被肠胃吸收。所以建议熟吃
2012-07-23 17:14:15 我要投诉
病情分析：
是吃黑芝麻对头发更好，一般是炒熟后食用口感更好。
指导意见：
黑色食品如黑豆，黑米，都对头发有益处，同时也有补肾作用。市场上有黑芝麻糊，现成的可以食用。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
