前天去做了CT，说是椎间盘突出并增生了，

      指导意见：
      腰椎间盘突出和骨质增生的问题，避免反复的弯腰重体力劳动，平时可以多卧床休息，适当的牵引理疗，如疼痛明显，可以口服一些止痛药物，比如美洛昔康片，还有就是定期随访复查
      

      病情分析：
      您好，这个情况是腰椎间盘突出，并未提示有增生，但不管怎么样都不必过于担心，这个病是很常见的，经过治疗是可以恢复的
      指导意见：
      不知道你现在又什么症状？如果症状不明显，就不必过度去治疗，注意日常保养，减少复发即可。主要是尽量避免久坐，受凉，过度弯腰，剧烈运动，搬抬重物等等

      腰椎间盘长期受力失衡,造成纤维环局部的应力积累,进而弹性疲劳、逐层破损、髓核外移而成突出、压迫脊髓或神经所致。突出的椎间盘及髓核直接或间接压迫周围脂肪结缔组织及神经根,造成局部循环障碍而发生炎性水肿,引起腰及下肢麻木疼痛。可做牵引推拿等治疗。牵引可以改善突出的椎间盘髓核对腰神经根的刺激。推拿、针灸、理疗以及药物等可以放松肌肉，减轻椎间盘的压力，以及消除神经根的无菌性炎症等。可在医师指导下服用中成药腰痛宁胶囊，全方突出通络，络通则气血流畅，气血流畅则不痛，络通则不痛。
      
      以上是对“前天去做了CT，说是椎间盘突出并增生了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！腰肢间盘突出本身就属于机械性损伤，盲目的锻炼是不可取的，只会加重病情，避免做刺激腰部的运动。不知道您现在有没有哪些不舒服的症状？比如说腰痛、下肢酸痛、麻木？如果没有症状的话，不需要治疗，做好日常护理就行了；如果有不舒服的症状，建议您采用纯中药制剂的中医传统黑膏药外治，中医治本，治愈彻底不复发，外置安全无副作用，效果很不错！祝您早日康复！
      

      你好，适当的运动即可，不可剧烈运动。骨质增生好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。西医没有特效的治疗方法，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到奇方秘方，建议你采用传统中药没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、香附、郁金、正晋芪等治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！