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我的体型特别怪异,上半身特别瘦,而下半身又胖又

保密 | 0个月 2012-07-25 07:56:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的体型特别怪异,上半身特别瘦,而下半身又胖又臃肿,该怎么办呢,又是什么原因呢

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2012-07-25 08:10:12 我要投诉

      病情分析:
      您好:体型主要是由遗传因素决定.每个人都有自己的特点,不要太多忧虑.
      指导意见:
      可以适当的进行一些运动是可以有所功效的,比如瑜伽中有些动作是可以减腿部的,可以一试.
      

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2018-05-15 17:30:33

      你好,根据您的情况考虑,有可能是个人体质原因,建议您平时最好是加强锻炼身体,多做些有氧运动,不要长时间保持同一个姿势,坚持锻炼,多吃水果蔬菜,不要吃油腻高脂肪食物。
      

孟素芳
孟素芳 南宫市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 孕期常见病、阴道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 帮助网友:18849称赞:4
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2018-05-15 17:21:22 我要投诉

      你好,饮食上要少油少盐,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。不建议吃减肥药,多少都是会对身体造成副作用的
      
      以上是对“我的体型特别怪异,上半身特别瘦,而下半身又胖又”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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