健康咨询描述:
睡不好晚上多睡不好今年54岁了,头也痛有什么药可以吃好这几天下雨就范睡不了老睡不了头痛全身没力气、
一个多月没睡好了。主要睡眠
曾经的治疗情况和效果: 没有过敏
想得到怎样的帮助:有什么建议什么药可以吃,还是补品可以治好了谢谢
病情分析:
心脑血管问题或是植物神经紊乱是导致您这样情况的主要原因。
指导意见:
建议您最好还是先做个CT检查,看看结果。药物方面可以在医生的指导下服用谷维素片和尼莫地平片来缓解一下,平时多注意休息。
你好,根据描述,建议你去医院心理科看医生,服用抗焦虑的药物治疗。自己调节自己的生活规律,白天不要补觉,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来。晚上睡觉前出去走走,听听放松音乐,有睡意再上床休息。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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