我的肤色一直比较暗黄气色看起来不好可是吃

      你好，你这种情况可能是气血不足所引起的面部发黄现象，建议平时可以多吃一些补充气血的食物，如红枣，豆制品等。并且要加强自身的锻炼。同时选用适合自己肤质的护肤品对皮肤进行保护。
      

      病情分析：
      你好！要是仅仅是肤色不好，没有症状的话，没什么问题的！
      指导意见：
      可以平时多吃新鲜的蔬菜水果，多注意休息，多参加锻炼，多喝水，来进行调理，可能会有所改善！
      

      你好，气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.祝你健康！
      
      以上是对“我的肤色一直比较暗黄气色看起来不好可是吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！