我经常便秘，下巴及脑门后背常长痘痘。要怎

      你好，建议你说的这个情况的话，平时一定要注意饮食，清淡易消化，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含粗纤维丰富的食物，从而保持你的大便的通畅
      

      指导意见：
      治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便。
      

      指导意见：
      青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，建议你用硫磺皂洗脸，平时要少吃脂肪和糖类食品，
      
      以上是对“我经常便秘，下巴及脑门后背常长痘痘。要怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！