健康咨询描述:
我脾虚湿气重有舌两边有齿痕冬天手脚冰凉怕冷请问吃什么中成药好
10年的时间现在两腿发沉浑身没力气发在当地的医院治过
曾经的治疗情况和效果: 几年前治过没有明显效果不过敏没有遗传史
想得到怎样的帮助:吃中成药
病情分析:
脾虚是湿盛的原因,湿盛是脾虚结果。而且两者又会互为因果。脾虚容易生湿,生湿又会加重脾虚。
所以治疗需要从两方面入手:健脾化湿、饮食配合。冬天怕冷应该是气血两虚的症状,一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。你应该是由于脾胃虚弱导致的气血虚。
指导意见:
可以用参苓白术散配合八珍汤吃一段时间,一个月左右应该就能有变化。
另外,平时饮食可以多吃些健脾益气,化湿的食物,比如薏米、山药、莲子各30克。制法:以上三味洗净,加水适量,用文火熬成粥。功效:健脾益气,化湿。平时可以每天吃几颗红枣,桂圆。
月经前一个星期喝红糖姜水,月经期就不要喝了,对你的身体也有好处。
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