健康咨询描述: 今年孩子高考,报考的是南京的一所大学,他的姑姑家在那,提前去那适应环境去了,感到心里空捞啊咯的,晚上有轻度的失眠,经常睡着睡着就醒了,再就睡不着了,感到特心烦
想得到怎样的帮助:夜间失眠胡思乱想心烦的要命?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线