4岁孩子,睡觉老是做梦,是什么原因?
健康咨询描述： 专家你好:我女儿4岁,她老是晚上睡觉要做梦,有的时候会半夜哭起来,有的时候还好,但是过一段时间又会这样,曾经有过午睡的时候突然坐起来这样的情况(老师说的),我想知道,这是不是正常?有没有必要到医院去作什么检查.?另外,我(孩子妈妈)也常做梦,不过不怎么做噩梦,只是白天的事情容易演变到梦里,孩子常做梦,有遗传吗?
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您好：根据你所说的情况来看，孩子的情况是没有问题的，不用担心的！而你的情况“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。
日有所思，夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠或者快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，频繁多梦可影响睡眠质量。需要排除幼儿夜惊。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的性格。
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