健康咨询描述: 网友告诉我"按摩胆俞、内关、胆囊穴,各按揉三百下,每天一次,十天为一疗程,两三个疗程即可治愈胆囊炎."可这3个穴位在什么位置呢?
你好:像你所说的这样,单一的告诉你,你也不会懂的,建议你最好是买一些针灸书籍看一下!!胆俞就是在颈椎后背部,找的话,就是从第7颈椎处。一直网下数,一直数10个脊突,旁开0.5厘米就是胆腧!而内关穴的位置在手内侧面,也就是胳膊的掌侧那面。手和胳膊中间有一条线,叫做腕横纹,内关穴在腕横纹后两寸。取穴时,用三个手指头并排放在腕横纹后,前臂有两条筋,食指边缘和两根筋交叉的地方就是内关穴。胆囊穴第十一肋骨尖端下侧八寸三分处,此穴的位置较难找到,大约是在腰骨内侧,但取穴时要在其稍后处。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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