孕妇喝什么样的牛奶好

      指导意见：
      一般纯牛奶就可以的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
      

      指导意见：市面上卖的牛奶里大多只是强化了维生素A和维D或一些钙质等营养素，而孕妇要营养这些远远不够，比如每个都要补充叶酸，能量，DHA（是帮助宝宝脑发育的）铁，锌等等，好多，我建议还是喝一些孕妇奶粉，每天两杯，是完全能补充孕妇所需的，希望我的建意能帮到你。喝孕妇奶粉也可以吃牛奶。