我总是怕上台讲话、怕发表言论、怕面试,总

      病情分析：
      您好，你这种情况对于很多刚参加工作是常见的，很多是因为性格原因，如比较内向，平时在学校参加的活动也很少，所以到了找工作，或者参加工作以后，在言谈方面就很欠缺。
      指导意见：
      不用太紧张，也不是每个人生来都不怯场的，主要是树立自信心，如找工作面试时或者发言时做好充分准备，这样会消除一些紧张情绪，平时还是要多锻炼，多参加社交活动。
      

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处或上台讲话、发表言论、面试时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一时无法化解，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，并由此容易产生你所叙述的三怕的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和人际关系与人际相处方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系方面新的信念，消除较强的依赖心理，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
      
      以上是对“我总是怕上台讲话、怕发表言论、怕面试,总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！