39岁记忆力减退是老年什么前兆

      指导意见：
      一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
      

      指导意见：
      你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。建议吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我给你的回答。记忆力减退，并不能说明是什么的前兆。有时候休息不好也会导致记忆力下降，希望你观察一段时间，如果不见好转的话可以去医院进行检查。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，我给你的建议。希望你好好休息，注意身体和作息规律，吃一些核桃，坚果之类的，对大脑有好处。希望我的回答可以帮助你！谢谢！
      
      以上是对“39岁记忆力减退是老年什么前兆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！