孩子老想减肥可又不爱运动怎么办

保密 | 0个月 2012-08-22 14:42:22 2人回复来自

健康咨询描述：孩子老想减肥可又不爱运动怎么办

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许岩哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 慢性肝炎，脂肪肝，胆囊炎，慢性胃炎的护理帮助网友：22597称赞：2

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2018-03-12 19:28:28 我要投诉

你好，根据你提出的问题，想减肥又不想运动，很难减肥。减肥没有什么捷径只能控制饮食增加运动，不吃高脂高糖饮食，在保证营养均衡的情况下，吃饭吃七分饱。不要给孩子喝减肥茶或用减肥药，会伤害身体。

hrq180 其他帮助网友：4597称赞：85

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2012-08-22 14:42:48

      指导意见：
      你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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