怎样才能不那么小气，开心一点

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于误会的问题
      指导意见：
      根据你的描述，建议放松心情，保持良好的心情，选择适合自己的发泄方式，像是运动，唱歌，聊天等
      

      你好，如果你觉得父母不够关心你，你可以直接把你内心的感受告诉他们，只说自己的感受，不要采取负面指责的方式，这样别人比较能够听得进去，也比较能够理解你，除此之外，您要多关注自己的优点和长处，丰富自己的日常生活
      

      你好，首先应保持积极乐观的心态，多与家人朋友沟通，控制好自己的情绪，及时宣泄不良情绪，保持放松的状态，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“怎样才能不那么小气，开心一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好您这种情况属于心理障碍范畴可能是因为什么事导致有现在这个心理对什么都有敌对心理你要不断地放松自己这样就会有好的效果实在不行找心理医生问问或者去专业的专科医院检查一下