我今年19岁身高180体重53公斤太瘦

      病情分析：
      不发胖有很多原因，一种是正常的因为个人体质，还有就是感染过结核、甲状腺功能亢进症及慢性结肠疾病的患者。
      指导意见：
      最好的增加体重的办法，是先完善一个胸片及血常规检查，如果都是正常的，考虑为生理性因素，增强体育运动，特别是无氧运动，如健身房的健身器材做肌肉锻炼，加强营养均衡，多吃含蛋白质及糖类饮食。
      

      你好：根据你所描述的情况和提出的问题，光吃不长肉的原因无外乎有两个，一是先天的，如遗传，父母一人或两个人都瘦，二是你自身的问题，如偏食，因营养不均衡，再有某些疾病所致，如胃肠道疾病等，如果是遗传就没办法了，如果是自身方面，只有把自身的问题解决了，就会改善的。