强迫症是一种表现为某种观念、联想、纠结、情绪、冲动或者行为反复出现,违背自己的意愿,但是欲罢不能(不做就心里不安),构成困扰,这样一种神经症。发病往往和过度追求完美、过分敏感,谨小慎微、过分追求细节、犹豫不决、循规蹈距、刻板教条的性格倾向有关系。强迫症的康复需要依靠心理治疗和必要时服用抗强迫药物治疗,建议通过这个平台联系指定咨询,以便更好的帮到你
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你还有强迫症,属于神经症的范畴,病情不重,只是自己比较苦恼;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
你好,强迫症,这个是心理神经症的一种,强迫症主要的症状表现是同时存在强迫和自我反强迫,伴有强烈的焦虑痛苦情绪,自己也觉得没有必要,但是无法控制,对于这个情况,主要就是药物治疗,结合心理治疗,用药的话可以选择帕罗西汀,黛力新等药物,这些都是处方药,需要在开药医生的指导下来规律用药,以及可以通过心理学方法比如森田疗法,行为阻止疗法来进行治疗,积极配合治疗是完全可以治好的。
以上是对“我得病了说是强迫症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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