病情分析:
你好,根据你的描述,你是有血压低,80/60这个情况。
指导意见:
建议去医院检查一下具体低血压的原因,考虑输血治疗。你平时要注意多吃一些补血的食物并且多喝一些汤水。适量的运动
病情分析:
血压偏低在临床上多数还有气血虚的表现头晕,乏力。
指导意见:
防治低血压的食疗方法,大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。以上补益气血、滋阴助阳类食物,有助于平衡阴阳,调整血压。药疗最好是服中药。参脉饮效与补中益气丸同服可能效果会好一些。低血压病人在食疗的同时,还应加强体育锻炼,保证充足的睡眠,早晨喝点淡盐开水。平时变更坐卧起立等体位时,动作要缓慢,不宜突然变更体位。不要做激烈运动,不应久站久立。
以上是对“你好,我想问问我血压低应该怎么补啊?80/60”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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