青少年该吃什么补脑品

女 | 20岁 2012-08-30 20:53:10 2人回复来自

健康咨询描述：青少年该吃什么补脑品

投诉

其他类似问题

郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46541称赞：951

微信扫一扫，随时问医生

2012-08-30 21:03:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，通过你的描述，青少年补脑最好以食疗为主，可以多吃核桃，核桃对大脑有很好的营养作用。
      指导意见：
      你好，建议你平时合理膳食，可以多吃核桃，平时多动脑。

王宝凤二级心理咨询师擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症，恐惧症、个人成帮助网友：5205

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-27 05:51:25 我要投诉

      指导意见：
      您好！是学习太累吗？怎么想到吃脑补品？大脑也需要物质营养的供给，可以多吃些核桃类坚果食物，多吃豆类、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时也要注意营养搭配，适度进补，如果食用太多难消化的食物也会引起消化不良，胃肠不适。祝福您！