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我每天睡觉醒来都感觉好累好累为什么会这样

女 | 20岁 2012-08-31 10:29:59 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：我每天睡觉醒来都感觉好累好累为什么会这样？
此前身体状况良好，此次证状主要是睡觉起来感觉很累

曾经的治疗情况和效果：没有

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孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2017-11-29 11:13:06 我要投诉

您好，根据您的描述，目前没有典型症状提示疾病可能，建议您作息规律，适当增加运动，劳逸结合，必要时可以做个体检大致观察患者身体健康状况。

贾海龙淄博市中医医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风帮助网友：32585称赞：17

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2017-11-29 11:06:25 我要投诉

你好，你的描述已经看到，考虑睡眠深度不足引起来的症状，建议应该注意增加白天的运动，在就是用点中成药养心安神进行调节睡眠治疗的。

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知足歌乐欢笑多其他帮助网友：28613称赞：65

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2012-08-31 11:21:07 我要投诉

      指导意见：
      你好，你这多是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
      以上是对“我每天睡觉醒来都感觉好累好累为什么会这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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