指导意见:
你好,减肥是需要控制好全天的能量摄入的,蜂蜜的热量也是很高的,所以吃了蜂蜜别的食物就要少吃了的,其实也不需要喝蜂蜜去减肥的,弄不好越喝越胖的,饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
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