苹果加醋加蜂蜜能减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-17 11:18:42 2人回复来自未知

健康咨询描述：苹果加醋加蜂蜜能减肥吗

投诉

其他类似问题

陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-17 12:00:51 我要投诉

可以起到减肥的效果，蜂蜜含有丰富的蛋白质和多种维生素，碳水化合物，葡萄糖，果糖，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收可以预防便秘，有利于减肥。苹果醋中含有的膳食纤维素也是比较丰富的，饭后适当的吃一些也可以帮助消化吸收，帮助燃烧脂肪，也是能够起到减肥的作用

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-17 12:15:49 我要投诉

苹果加醋加蜂蜜是可以减肥的，醋可以代谢体内的脂肪，蜂蜜可以促进肠道蠕动，有一定的减肥作用。减肥除了饮食控制，还需要进行足量的有氧运动，比如跑步、快走、游泳等。