经常坐伏案工作整个背部都疼弯腰下蹲都疼

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰椎间盘的问题。
      指导意见：
      建议你最好做腰部的正侧位的片子看看是否有异常的情况，平时睡硬板床，适度的休息，不要劳累，可以做理疗按摩缓解不适的症状。

      你好，你这个是有颈肩部的肌肉劳损，是因为长时间的伏案工作，导致颈背部的肌肉劳损了，就引起背部的疼痛，建议这种情况可以去做针灸按摩治疗，平时要注意少低头。
      

      根据你的描述，由于每天伏案工作。腰肌背肌受到了不同程度的伤害。所以吃消炎药是不管用的。需要吃点活血化瘀的药物。或者是贴点，活血化瘀的膏药。
      
      以上是对“经常坐伏案工作整个背部都疼弯腰下蹲都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！