健康咨询描述: 我从年轻睡觉就不好,整夜失眠,有时竟然几天连续睡不着觉,导致整天,心慌,脸色腊黄,全身无力。吃了多种药,治不好。又一次表妹来家看我带了盒脑白金。我本不相信会有什么做用,放了很久,眼看就要过保质期了,觉得丢弃也可惜了,就大开喝了。真没想到半小时就睡着了,早起精神很好,人也轻松不像吃睡眠要那样,早起头重,头疼。而且大便彻底。这一发现使我受益匪浅,从心里感谢脑白金为我解除了一生的痛苦。不过听说有的热吃了效果不是那么明显,您可先试试看,或许适合您。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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