我是一名护士刚出来工作很紧张在工作上，经

      病情分析：
      我是一名护士刚出来工作很紧张在工作上，经常手都发抖，我不知道该怎么办
      指导意见：
      一般刚参加工作的都会出现这样的情况，等你熟悉环境操作熟练了就没事了
      

      病情分析：
      您好，您所说手容易抖我们认为与您从小自卑有很大的关系
      指导意见：
      根据您的描述来看我们认为您手容易抖的原因与您曾经吃过治疗皮肤病的中药、打过针之间没什么关系，您主要还是缺乏自信，我们请您记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景，我们祝福您早日克服那个与生俱来的“紧张”,消除这方面的忧虑,回归到正常的工作轨道上来。
      

      病情分析：
      正是你的不自信，造成工作上的紧张情绪，手会发抖，可能会影响工作的业绩，这样会加剧不自信，越发自卑。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：一、在遇到紧张时，手发抖时，可以反复做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，吸要吸足，呼要呼尽，只关注自己的呼吸，让自己平静下来，安心工作。二、增强自信心。从一件件做成功的小事中享受做成事情的喜悦感，成就感，告诉自己我是行的，我是能做好事情的。祝你快乐工作！愉快生活！
      
      以上是对“我是一名护士刚出来工作很紧张在工作上，经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！