为什么会说梦话啊 ？？/?、？？

      情况多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      

      你好，根据你的描述，你是一位17岁的女性朋友。你经常会说梦话。我能理解你的心情。日有所思，夜有所梦。我建议你放松心态，多做一些有走取的事。相信能有改善。
      

      晚上睡觉时经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋而导致。说梦话的原因与多方面相关。日间压力过大经常思考同一件事情，精神紧张、或过于疲劳，或者日间过于兴奋、开心等，晚餐吃得太饱等有可能导致夜间哄睡觉说梦话。经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，因此平时要注意加以调整。
      
      以上是对“为什么会说梦话啊 ？？/?、？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。