医生你好，请问我晚上睡觉老是梦多，早上起来时腰

      病情分析：
      是不是你平时工作和生活当中遇到什么不好的事情，压力过大而造成的精神紧张，精神过度紧张会引起一种焦虑的情绪，进而影响到自己的身体中间一整的症状。指导意见：
      懂得将压力释放出来，要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，这样才能逐渐的缓解，平时遇事不要钻牛角尖，多和朋友们聊聊天
      

      指导意见：
      多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情