头发掉的很多事怎么回事?是缺什么营养吗

      病情分析：
      您好，一般认为与遗传、内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。
      指导意见：
      补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、鲤鱼、带鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
      每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
      注意休息时间，睡眠充足，日常生活放松心情，多运动。
      

      你好，头发少是气血虚所引起的，身体里缺少微量元素建议你平时要多注意休息，也可以吃一些养血生发胶囊，和益肾乌发口服液。再搭配补充一些钙锌。再搭配一些维生素b族维生素c，希望能帮到你。