健康咨询描述: 我是一名从事科研工作的人,平时呆在电脑前面很长时间。可是坐下时候会疼,跑,跳也会,我是学生,天天坐着,也看电脑。之前也不痛的,但是最近就痛的很厉害,不知道怎么了,昨天坐着时间一长就痛的。
想得到怎样的帮助:请问如何治疗腰椎间盘突出?在日常生活中需要注意什么的啊?
你好腰椎间盘突出症分三种,即腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,腰椎间盘脱出,以下腰痛,下肢放射痛为主要表现,伴下肢麻木,部分患者下肢活动障碍,主要以劳累和慢性劳损有关,建议卧床休息,卧硬板床,对症理疗,营养神经止痛治疗,必要时手术治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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