健康咨询描述: 吃很多,但是部长胖,而且便秘,肉很松,没有肌肉,什么个情况?
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,便秘多是由于不规律饮食引起的,不胖多是由于体质原因,建议你可以到中医院检查一下,利用中药调理,平时也要多注意规律生活作息习惯,饮食方面也要注意规律,多吃点新鲜水果蔬菜,注意锻炼身体,增强体质。
指导意见:
你好,长不胖,可能还是和自己的遗传有点关系的,不知道你的父母母亲的体重怎么样,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,自己多注意饮食方面营养丰富,不要熬夜。希望你幸福。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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