你好,胖瘦除了和饮食有关,和遗传也有很大关系,有些人就是很难吃胖,只要身体健康,没有不适症状,就可以了。如果大便不好,平时饮食清淡点,避免吃太油腻。每天早晨起来空腹多喝水,定时排便,即使没有便意也蹲一会,坚持多锻炼。
胖也好,瘦也好,只要是正常健康就好,并不见得胖就好的,要想长肉,那么就是吃的多,运动的少,可以化验甲状腺功能,血糖有没有代谢方面的问题?,可以多吃鱼肉,牛肉,鸡蛋类,奶类同食,不要剧烈的运动,适当的活动就可以
你好,一直吃很多东西也不见胖,这种情况一般是和人的体质是有关系的,有些人的肠胃吸收是不一样的,运动量也是不一样的,体能的消耗也不一样,所以会出现,吃东西不胖,如果干吃不胖,也有可能是身体的某些地方出现了问题。如糖尿病的病人,或者是甲亢的病人。但如果没有其他的不适,这种情况也是正常的。
以上是对“一直吃很多东西也不见胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
便秘是由于饮食不解,或者吃辛辣食物,肠胃消化不太好,导致肠道有燥热而形成的,至于你吃东西不胖考虑是脾胃不太好引起的
指导意见:
这种情况下,我建议你吃点人参健脾丸来调理一下,平时饮食也要注意多吃点新鲜蔬菜水果,少吃油腻甜辣的食物,合理的饮食
病情分析:
你好朋友,按照你目前的情况可以判断你出现了便秘。便秘的病因别多,比如精神压力过大,饮食习惯不良,活动量不足等都会导致便秘。
指导意见:
关于体重不会发胖的原因。这些有的跟遗传因素有关。比如你的父母,体重偏瘦的话,大多数儿女也会偏瘦。如果你吃的比较多,体重一直下降的话,可以做去医院进行检查。如果没有下降的话,请不要担心,这些都属于正常。请采纳建议,如需要检查,可以留言咨询。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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