产妇坐月子有什么注意事项

      指导意见：
      一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。
      

      你好，很高兴为你解答。产妇是正常人，所以每天要保证有营养的普食，每天保证三两肉，两个鸡蛋，一斤蔬菜半斤水果。其他馒头大米饺子包子都可以吃。不能吃油腻，生冷和辛辣，不用凉水，不提重物。
      

      指导意见：
      目前一定要注意休息，加强营养，不可以吃刺激性、生冷的食物，顺产45天不可以性生活的，剖腹产2个月内不可以性生活的。
      
      以上是对“产妇坐月子有什么注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！