消瘦。想增肥。浅表性胃炎。脾胃虚弱。
健康咨询描述： 患浅表性胃炎有5、6年，治疗过，但病情未完全好转。当然平时注意养好身体的话，总的来说，无大碍，只是个别时候很容易拉肚子。另外，身体一直很消瘦，177CM才55KG。我是属于脾胃虚弱消化吸收不好的那类吧？很想增肥。
曾经的治疗情况和效果： 长辈中有人也有胃炎。
想得到怎样的帮助：1、若要增肥，那我平时应该做些什么，不应该做什么呢？有怎样的食疗和药疗？我想加强体育锻炼肯定是要的，但不知做什么样的运动最好。
2、医生们经常说的，要少说多餐，定时定量，少吃酸辣，我一直都这样做。对于调理像我这样的胃炎患者的身体，不知医生你还有什么样的宝贵意见？谢谢！
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病情分析：
您好：上述的情况是脾胃虚弱的表现，主要是与个人体质，平时的饮食因素有关。
指导意见：
平时应注意进食规律，注意温热饮食，不要吃过多的寒凉性食物，忌辛辣，生冷。平时可多吃些红枣，枸杞子，北芪参，鸡肉等。可以服用些健脾丸，香砂养胃丸调理。
你好先生。根据你述说的症状分析，你就是属于脾胃虚弱的那种体质，如果有慢性胃炎，经常拉肚子，是很难增肥的。建议服用补脾益肠丸。饮食营养要搭配得当，素食和鱼类肉类进行搭配食用。多参加运动锻炼，生活有规律，避免熬夜。长期坚持会有体重增高。
以上是对“消瘦。想增肥。浅表性胃炎。脾胃虚弱。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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