健康咨询描述:
荷叶山楂决明子一起泡茶喝可以减肥吗/用药的药量比例是多少
挺健康的就是胖整体都胖特别是肚子一米六八体重一百五十一斤
曾经的治疗情况和效果: 没有
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
问题分析:减肥一定要靠坚持体育运动,合理控制饮食来达到目的,靠药物减肥不一定可以有很好的作用指导意见:而且这类润肠通便的药物不要长期使用,不能坚持体育运动,管不住嘴吃什么也没用
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