我月经来之前都会都会耍脾气，很想发火，这是正常

      指导意见：
      你好，每个人都会出现这种情况的，你不要有心理负担，与体内激素分泌有关系，不要担心，可以控制的，同时要注意休息好，避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，加强营养物质的摄入，保证身体健康。希望我的回答能够帮到你。
      

      病情分析：
      你好，一般像这种情况考虑是经前期综合症的表现。但是也问题不大，可以在平时生活中注意调理。
      指导意见：
      最好是注意好规律作息，尽量是保持好的心态是比较重要的，少吃一些辛辣刺激的食物，尽量是清淡饮食，适当可以多听一下音乐。缓解一下压力。

      病情分析：
      根据您所描述的现象，这是经前期综合征，您现在已经有这个意识了，只要控制好自己的情绪.
      指导意见：
      建议您推测出快来月经的时候多去散散步，多和朋友聊天，不需要在刻意的控制自己，您慢慢的可以试着心理自我调节。
      医生询问：
      您现在会痛经吗？月经量多吗？周期规则吗？
      以上是对“我月经来之前都会都会耍脾气，很想发火，这是正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！