病情分析:
您好,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。您在南京都是建议去一些骨科医院的。
指导意见:
建议使用保守治疗方法有按摩,针灸,理疗,推拿等,效果不好的话可以考虑使用的是微创术,微创术有见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点,这也是为什么成为欧美等国家治疗骨科疾病的首选治。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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