我的脚以前打球的时候崴了本来好了的昨天

      你好，根据你描述的情况，出现脚扭伤以后再发脚外伤，肿胀，可以抬高患肢，局部冰块冷敷，配合，双氯芬酸钠或者塞来昔布胶囊，对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，扭伤后会有大约72小时的急性期，可能会越来越肿胀。
      指导意见：
      在前3天需要把患足抬高，并且做冷敷。3天后做热敷就可以。
      

      病情分析：
      外伤后脚崴了后肿大一天
      指导意见：
      这种情况一般发生在内创伤口已经基本愈合，但是羁留在肌肉和结缔组织中的内出血并没有得到有效的疏散，羁留的血液血块压迫到旁边的神经应该还会在活动的时候有疼痛感。请先去正规医院排除受伤组织炎症，并开些活血化瘀的中药和，田七熬螃蟹好像疗效不错，不过这个是土方。
      如果十来天还不能自行消肿，就可以开始用热敷，本来热敷一般在受伤后48小时就可以进行，鉴于你对受伤情况表述比较模糊，可以慢点，主要目的是防止原来的创伤再次出血。热敷的同时用手顺着肌肉组织走向进行按摩，如果脚动到哪个位置会疼的话，可以适当进行该位置的肌肉拉伸，以使气血通畅。气血通畅自然就能消肿。
      
      以上是对“我的脚以前打球的时候崴了本来好了的昨天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！