健康咨询描述:
我在有时候很自卑,没有自己的主见,不知道干什么,天天重复一天的事情,反应慢明知道是什么怎么回事就是动作慢点也不会看人、
有时候还把自己带劲小胡同了有时候还小心眼
病情分析:
您是有轻微的自闭症,不过能认识到自己的问题,说明问题不是很严重
指导意见:
最主要的是自我调节,放宽心境,接受别人的意见,多和别人交流,不要跟别人过于计较,可以去放个假旅个游,看看草原看看海
病情分析:
自卑的背后就是自信心不足。反应慢可以理解为行动力不足。
指导意见:
你好!我是心理顾问。建议:一、增强自信心,强大自己。从做成一件件小事中体会那种做成事情的喜悦感,成就感,从而提升自己的信心。二、有了强大的信心,就不会没有自己的主见了,遇到事情可以让自己作主,也要适时地做出自己的主张,不要担心失败,做不好事情,没有人天生就有主见的,只有一次的自己作主,才能感觉你有主见。三、可以每天工作前作出合理的计划,科学地安排工作,从主要的事,立即要解决的问题着手,有条不紊地进行了,这样就可以提高自己工作的效率,行动力也会加强的,做事就不会反应慢了。祝你工作顺利!生活愉快!
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