其他类似问题
医生回复区
2012-09-24 13:58:50 我要投诉
病情分析：
您好：根据你叙述的情况，决明子有降脂、润肠通便清热明目的效果。减肥效果有些。
指导意见：
建议：减肥主要是适当运动和饮食控制，少吃油腻、高脂肪、过甜的食物，控制零食。多吃些蔬菜和水果，坚持运动，每天跳1小时的健身操有很好的减肥效果，另外每天吃一次洋葱调黑木耳效果也不错的。
2012-09-24 14:02
ask314906388e
追问
我上班坐办公室里很少运动，什么办法更适合减肥呢？
2012-09-24 14:05医生回答：
下班后运动，早晨也可以的。少吃点油腻食物，可以用决明子泡茶喝。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
