健康咨询描述: 请问宝宝晚上几点睡觉最好,我家宝宝每天都十一点才睡,这样对他的身体有影响吗?
影响婴幼儿睡眠质量的原因很多。一方面与不当喂养方式有关。另一方面也与躯体因素有关,比如各种躯体不适。需要排除贫血或者维生素d3缺乏等。严重者建议及时就诊。
病情分析:
注意宝宝的睡眠肯定是建议夜间九点以前入睡是最好的。
指导意见:
因为身体一般是夜间九到到凌晨一点是生长激素分泌最多的时间,所以建议宝宝一般夜间九点以前入睡,这有利宝宝身体的发育。
以上是对“请问宝宝晚上几点睡觉最好,我家宝宝每天都”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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