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从小一直便秘，可现在有时候将近便秘一个月，脸上

保密 | 0个月 2012-10-03 11:47:38 1人回复来自

健康咨询描述：从小一直便秘，可现在有时候将近便秘一个月，脸上没得看了，吃什么好药也不管用，只能喝点腹泻的，，，

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rfde11 其他擅长: 艾滋病,心理学,健身减肥,狂犬病帮助网友：16335称赞：494

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2012-10-03 11:48:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，便秘首先在饮食上要多喝蜂蜜，酸奶。多吃熟香蕉和核桃。酸奶和蜂蜜都有润肠通便的佳效。
      指导意见：
      早上起来喝一大杯水。习惯性便秘不要乱用泻药，对身体会有伤害的，还会形成长期依赖。
      不要久坐，多参与体育锻炼。

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温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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