心态不能保持正常，多疑怎么办？ 年龄：20岁
男 | 20岁 2012-10-06 14:48:51
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健康咨询描述：
心态不能保持正常，多疑怎么办？
年龄:20岁 性别:男心态不能保持正常有轻度多疑愤恨怎么办？很在意别人的带有针对性攻击意味的话，听后有焦虑情绪，对于别人不给于帮助很多疑，自己做事怕别人用异样眼光看自己，想起过去的一些事会有一些情绪波动不正常，不会调节自己，怎样具体调节心理平衡加强自信？
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医生回复区
2012-10-06 14:59:31 我要投诉
病情分析：
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。
指导意见：
放松心情，缓解压力。自己不要乱想，不行看一下心理医生。
2017-10-17 21:46:33 我要投诉
根据咨询者的描述。人的情绪会随着外界因素的变化而出现波动。属于正常的心理反应，也与个人的人格特征有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力。
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