夜间做梦很多，影响睡眠怎么办？
男 | 36岁 2012-10-08 13:16:15
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健康咨询描述： 最近一段时间总是晚上睡觉做梦很多，一个接一个的做，早上起床后累的不得了，很是影响睡眠质量，不知道该怎么办，去医院检查医生说是体内缺少维生素，要平时多注意食疗
想得到怎样的帮助：请问，夜间做梦很多，影响睡眠该怎么饮食调理啊？
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