健康咨询描述: 我今年怀孕了,既兴奋又紧张,一直暗示体检。我怀孕初期很痛苦,图的特别厉害,吃的东西几乎都能吐出来。去体检医生说我又妊娠糖尿病,医生说现在不可以吃药,要注意医生,要不然多宝宝不好。
想得到怎样的帮助:请问什么是妊娠糖尿病?应该怎么注意饮食呢?
您好,妊娠期因为胎儿对血糖的需求量增加,导致体内血糖降低,妊娠期糖尿病的诊断标准降低,空腹血糖大于5.1mmol/l诊断妊娠期糖尿病。需要饮食控制,如果饮食控制不住,就要添加胰岛素了,所以养成一日三餐,主食二两,其余添加蔬菜水果,多吃优质蛋白,少吃零食。定期监测血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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