我心情不好最近胸闷做什么时都

      病情分析：
      青年，男性。咨询近来胸闷不适。
      指导意见：
      您好，结合您所说的，请问胸闷的症状是什么样的？
      最近生活紧张吗？休息如何？
      建议适当锻炼，避免精神紧张，避免过度劳累。
      医生询问：
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，你这是生气引发肝郁气滞的表现。
      指导意见：
      可以服用中成药丹栀逍遥丸试试看，具有疏肝解郁的作用。平时要自我控制好情绪最重要。希望可以帮到你，谢谢。
      

      你好，这情况要避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟酒，饮食作息规律。也就是说，建议吃些清淡口味的鱼。在日常生活中注意这些因素
      
      以上是对“我心情不好最近胸闷做什么时都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！