你好,你老是强迫自己去想一些不可能的事,这还是有些妄想了,不可能发生的事情想了也没有用,不如提高自己的能力水平,可能更加现实。
我的强迫症都缘于我老婆,我老婆明明很乖,但是我自己老是胡思乱想,老是没有原因的疑神疑鬼的乱想,我真的很痛苦,比如我老婆随便和别人聊几句,我马上就会想东向西的乱想,医生我该怎么办?
那是你自己的问题,社会需要交往的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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