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医生回复区
2012-10-12 12:41:00 我要投诉
病情分析：
最主要是颈部的保护，枕头不能太高或太低，看书或是面对电脑时候不能长时间的低头，需要活动下。自我按摩也行，最好是到中医院做针灸和中药治疗才行。
指导意见：
建议到中医院针灸和中药治疗。不然以后会越来越严重，会造成头晕头痛。
2012-10-12 11:34:06 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的叙述25岁的您咨询颈椎病平时的注意事项的情况，首先如果是您这个年龄段25岁出现颈椎病大多都是由于日常不良的生活特点导致的结果，如果确实您患有颈椎病，您平时要注意颈椎、肩部肌肉的放松、可以进行自我调节、按摩、另外您一定要注意颈椎的保暖、您的颈椎部位一定要注意休息，另外注意睡眠枕头的高度，不可过高。
指导意见：
我本人建议您，考虑到您只有25岁，您可以自己要注意肩部肌肉的锻炼，如果您的颈椎病有加剧的趋势，我建议您可以使用牵引、热疗等物理疗法，如果颈椎有痛感，我建议你可以采取口服减少疼痛的药物，希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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